Центр здоровья
ДЕТОКСИКАЦИОННАЯ ДИЕТА КИЗИСАНА
Центр здоровья
Еда - это жизнь и здоровье.
Наше психофизическое благополучие тесно связано с правильным питанием.
Подходящий период, проведенный в Центре здоровья Quisisana, — это прекрасная возможность посвятить себя своему здоровью, избавиться от накопившихся токсинов и восстановить здоровые, сбалансированные отношения с едой, которыми из-за нехватки времени и неотложных дел на работе или в семье принято пренебрегать.
Такое пренебрежение может иметь пагубные последствия для нашего здоровья, такие как лишний вес, снижение иммунной защиты, гипертония, диабет, болезни сердца и рак.
НОМЕРА И АПАРТАМЕНТЫ
Предложение Quisisana
доктор Микеле Чеккарелло
Доктор Микеле Чеккарелло в сотрудничестве с шеф-поваром Антонио Джудиче разработал эксклюзивную детокс-диету, призванную облегчить и стимулировать работу тех органов, таких как печень,кишечник и почки, которые физиологически призваны фильтровать и выводить токсины из нашего организма.
Такой подход позволяет, не отказываясь от удовольствия изысканной кухни, вернуть оптимальную физическую форму и восстановить энергию, необходимую для возвращения к полной эффективности в повседневной жизни.
Пищевая терапия
Пребывание в отеле Quisisana Terme может стать возможностью следовать диете для похудения или детоксикации, дополняя ее термальными и антистрессовыми или косметическими процедурами.
Физическая форма и здоровье во многом зависят от питания. Изменив неправильные пищевые привычки и адаптировав свой рацион к потребностям, можно не только правильно похудеть, но и предотвратить и вылечить заболевания и органические дисфункции и, в конечном итоге, сохранить качество жизни и способствовать долголетию.
Диетотерапии предшествует тщательное медицинское обследование у доктора Чеккарелло, которое позволит персонализировать программу питания в зависимости от наличия сопутствующих патологий.
Также можно провести анализ импеданса тела, известный в сокращении как B.I.A., чтобы определить процентное соотношение сухой массы, жировой массы и жидкости в организме, а также узнать свой базальный метаболизм, т.е. количество энергии, расходуемой каждым человеком в состоянии покоя.
Однако доктор Чеккарелло старается избегать требований «всех и вся»: правильная диета для похудения должна соблюдаться в отеле не менее недели и не является решением проблемы лишнего веса, а служит стимулом для постоянного совершенствования.
По этой причине, по желанию, в конце лечения может быть назначена терапевтическая программа, диета «Quisisana Programme», которую следует продолжать дома до достижения идеального веса.
ДЕТОКС ДИЕТА
Детокс-меню Quisisana родилось из синергии между диетологией и искусством гастрономии.
Ежедневное меню, предлагаемое гостям, составляется доктором Микеле Чеккарелло в соответствии с основополагающими принципами:
- соблюдает правильную пропорцию белков, углеводов и жиров
- уделяет особое внимание гликемическому индексу продуктов питания
- снижает содержание калорий до 1200-1400 калорий
- предусматривает не более 15-20% от общего количества калорий, содержащихся вжирах
- Придает большее значение качеству жиров (в основном растительного происхождения), белков (предпочтительно из рыбы и зерновых и бобовых) и углеводов (из продуктов с низким гликемическим индексом)
- В состав входят антиоксиданты, такие как витамин С, Е, липоевая кислота и липотропные вещества, которые противостоят разрушительному действию свободных радикалов, помогают предотвратить клеточное старение и поддерживать оптимальный уровень психофизической работоспособности.
Главный орган-мишень: печень
Здоровье печени тесно связано со здоровьем всего организма, настолько, что в разных культурах она всегда считается жизненно важным пунктом.
Ее роль, основополагающая для поддержания здоровья, обусловлена множеством ее функций:
- Очищает кровь, поступающую из кишечника, от токсичных веществ, таких как наркотики или бактериальные токсины, которые инактивируются и впоследствии выводятся с мочой или желчью, а также выводит отработанные вещества из пищи, такие как мочевина и азотистые вещества
- играет важнейшую роль в регуляции жирового обмена, поскольку он захватывает холестерин и другие липиды из кишечника и отправляет их в ткани, связывая с белками-транспортерами, знаменитыми липопротеинами HDL и LDL, которые измеряются в анализах крови на холестеринемию.
Избыток холестерина выводится печенью через желчь - выполняет важную функцию в углеводном обмене, поскольку хранит глюкозу в виде гликогена и высвобождает ее в кровь, когда уровень глюкозы в крови снижается
- Расщепляет пищевой белок на составляющие его единицы, т.е. аминокислоты, которые, в свою очередь, расщепляются с образованием аммиака— токсичного вещества, которое печень сама помогает вывести из организма, превращая его в мочевину, которая затем выводится почками с мочой
- Вырабатывает желчь, которая собирается в желчном пузыре и изливается в кишечник, позволяяэмульгировать жиры, попавшие в организм с пищей, тем самым делая их перевариваемыми и всасываемыми кишечником.
ДЕТОКС ДИЕТА
Детокс-меню Quisisana родилось из синергии между диетологией и искусством гастрономии.
ПРОГРАММЫ
Наше предложение по программе Slim & Detox предназначено для тех, кто хочет получить комплексный подход к детоксикации организма и снижению веса, сочетая контролируемую диету с утренними спа-терапиями.
Каждая программа проходит под наблюдением медицинских экспертов и призвана гарантировать эффективные и долговременные результаты.
ЛЕЧЕНИЯ
В оздоровительном центре Quisisana наша «Ферма красоты» предлагает широкий спектр процедур, направленных на восстановление тела и разума.
Наши процедуры сочетают в себе передовые методики и высококачественные продукты, предлагая полный оздоровительный опыт, воспитывая внешнюю красоту и способствуявнутреннему равновесию.